孕妇是否可以吃凤梨 孕妇吃凤梨有啥益处吗
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发布时间：2024-09-17 04:35
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热心网友
时间：2024-09-29 09:16
2、凤梨含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、有机酸类等营养物质，凤梨中的维生素C含量是相对较高的，孕妇适量的吃一些凤梨能够为身体补充所需的营养物质，为身体提供维生素和微量元素，适量的吃一些凤梨还能在一定程度上帮助孕妇促进消化、清热解暑，具有生津止渴、利小便的作用，所以孕妇是可以适量的吃一些凤梨的。
3、但不要吃太多，因为过量的凤梨可能会导致孕妇血糖升高，使孕妇出现妊娠糖尿病，还可能会增加孕妇的肠胃负担，导致孕妇体重过度增加。
