不淋热油的麻辣凉拌三丝的做法
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发布时间：2024-09-17 08:42
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热心网友
时间：2024-09-28 10:55
主食材：鸡胸肉2块，胡萝卜1根，青椒1个，格琳诺尔冷榨核桃油10毫升。
配料：生抽1大勺，米醋1大勺，椒麻味的黄豆酱1中勺，蚝油1中勺，蒜3瓣，料酒1中勺，小虾麻辣花生米1大勺。
步骤1:
胡萝卜，青椒分别切丝
步骤2:
鸡胸肉冷水下锅加一勺料酒煮熟后捞出，再把胡萝丝放进去淖一下水捞出
步骤3:
调一个凉拌汁：蒜剁碎末装在碗里，加1勺生抽，1勺米醋，1勺椒麻味的黄豆酱和1勺蚝油，搅拌均匀备用
步骤4:
把煮熟的鸡胸肉撕成丝，和青椒丝以及淖过水的胡萝卜丝一起装入一个盆里，倒入步骤3调好备用的凉拌汁并搅拌均匀
步骤5:
再淋上格琳诺尔冷榨核桃油并搅拌均匀，较后撒1大勺黄飞鸿小虾麻辣花生米
步骤6:
格琳诺尔冷榨核桃油，更适合宝宝的健康好油！
热心网友
时间：2024-09-28 11:02
主食材：鸡胸肉2块，胡萝卜1根，青椒1个，格琳诺尔冷榨核桃油10毫升。
配料：生抽1大勺，米醋1大勺，椒麻味的黄豆酱1中勺，蚝油1中勺，蒜3瓣，料酒1中勺，小虾麻辣花生米1大勺。
步骤1:
胡萝卜，青椒分别切丝
步骤2:
鸡胸肉冷水下锅加一勺料酒煮熟后捞出，再把胡萝丝放进去淖一下水捞出
步骤3:
调一个凉拌汁：蒜剁碎末装在碗里，加1勺生抽，1勺米醋，1勺椒麻味的黄豆酱和1勺蚝油，搅拌均匀备用
步骤4:
把煮熟的鸡胸肉撕成丝，和青椒丝以及淖过水的胡萝卜丝一起装入一个盆里，倒入步骤3调好备用的凉拌汁并搅拌均匀
步骤5:
再淋上格琳诺尔冷榨核桃油并搅拌均匀，较后撒1大勺黄飞鸿小虾麻辣花生米
步骤6:
格琳诺尔冷榨核桃油，更适合宝宝的健康好油！
