昨天打篮球小腿抽筋了现在还有点痛如何快速恢复?

发布网友发布时间：2024-09-17 07:56

共5个回答

热心网友时间：2024-09-29 07:51

你的情况一般考虑是缺钙引起的症状及时的自我调理可以改善症状的对症治疗可以回访正常的<br><br>局部可以采取热敷按摩的方法服用伸筋活络丸独活寄生丸水蜜丸之类的药物晚上热水泡脚可以改善症状的

热心网友时间：2024-09-29 07:51

用红花油揉搓，见效比较快，跌打的膏药效果也行

热心网友时间：2024-09-29 07:54

泡脚加轻敲按摩~大概两三天就能好

热心网友时间：2024-09-29 07:53

按摩小腿部穴位，喷一点跌打药

热心网友时间：2024-09-29 07:50

抽筋是运动过度，缺钙了，喝点牛奶，吃点含钙量多的食物，过两天就好了

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昨天打篮球 小腿抽筋了 现在还有点痛 如何快速恢复?