测血压什么时候时间最准

测血压的正确时间，通常为清晨自然醒时、下午可能出现高峰的4-6点和睡前。具体时间选择通常因人而异，主要是因为血压的高低分布常有昼夜规律，具体如下：1、如果是没有高血压的正常人，可以在三个时间都测量血压。如果血压在正常值的范围内，可以逐渐减少测血压的次数，如测一天一次或者数天一次；2、如...

在通常情况下，测量血压的时间是在早晨起来的时候最为准确。通常在人早晨起来的时候，在床上静卧5分钟左右，这时测量血压的值是全天最准确的时候，此时人体是属于基本的静息状态，这时候会避免一些外在的因素进行干扰，所以这段时间能够完整地反映出人体正常的血压状态。但是在一天中其他时间测量血压也是可以...

患者测量血压一般是相对比较准确的时间一般是每天清晨刚刚醒来的时候。由于夜间患者处于睡眠状态，身体的基础代谢率相对比较低，因此心率也相对比较小，同时夜间人体主要受到迷走神经的支配，而迷走神经具有扩张血管、降低心率和心脏收缩幅度的生理作用，所以患者在清晨刚刚醒来的时候，血压的数值更接近于身体的基础...

最合适量血压的时间是清晨排尿、排便后，在情绪稳定安静情况下，在上午可以在6-8点，下午可以在4-8点，因为这两个时间段各有一个高峰，大多数人血压在凌晨2-3点最低，从晚上8点呈缓慢下降趋势。血压呈现为双峰双谷现象，临床上偶测血压应该选择在高峰时为宜，对于制定高血压患者的给药方案有一定...

心率也比较慢，一般认为早上6-7点左右未起床时血压更为准确。对于高血压病人来讲，建议这一天当中多次测量血压，最好在每天固定的时间点进行测量，比如每次都是在早晨起床后休息5min连续测量两次，以平均值为准，晚上在睡觉前休息5min再测两次，取平均值，多次测量后综合考量血压水平。

血压是血液循环的动力，太高、太低都严重影响身体健康。什么时候测量血压最准确，不能一概而论，人体血压有一个波动范围，如果是高血压患者，可以选择上午6-10点或下午4-8点测量血压，因为这个时间阶段是人体血压最高时，也就是血压高峰期。对血压分级治疗尤其重要，高血压分3级的收缩压大于180mmHg为...

高血压的患者再针对自身的血压监测时，往往能走进一个误区，就是总是在固定的时间点检测，总是认为有一个或某个时间点测量出的血压是最准确的。实际上，人血压存在着昼夜变化的节律，大多数人的血压在凌晨2点-3点最低，上午起床后8点之前有一个血压高峰，下午4点-8点时有一个高峰，表现为“双峰一...

此时会心率增快、血压升高。若能抑制此时血压，全天血压情况基本较稳定。睡前血压一般处在血压低谷值，通过一高一低血压的监测，即可明确高血压患者，全天血压整体节律状况。而普通患者测量血压，可以选择任何时间点，在清晨时刻同样可以测量血压，但要保持情绪、心理稳定，测量血压数值才会准确。

测血压的最佳时间，对于慢性、稳定性的高血压患者，测量血压最好是在早晚进行测量。早晨建议起床后空腹前排空膀胱，坐位测量血压；晚上的测量血压时间是在晚饭后、睡前及洗澡前这段时间进行测量。测量血压的要求，尽量避免剧烈运动后，避免喝浓茶、喝咖啡，在测血压之前，尽可能的安静地休息五分钟以上。家庭...

如果是最近刚刚发现血压升高或近期血压有明显的波动，测量血压就希望增加次数，除了早、晚测量，上午9-10点钟或下午3-5点钟这个期间还要至少加测两次。如果条件时间允许，应该从早晨起床一直到夜间睡觉之前，每2小时测量一次血压记录3-7天，然后把血压的数值给医生，医生根据测量的情况，决定具体的用药。测...