老年人夜里多梦脖子出汗什么原因i

发布网友发布时间：2024-09-17 05:39

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热心网友时间：2024-11-15 08:47

您好，欢迎咨询。这种情况考虑是植物神经功能紊乱。需要从生活方式和药物方面进行共同干预。生活要有规律，三餐定时，饮食均衡，营养全面，白天好有适当充足的运动。不要喝茶咖啡及含喝咖啡因的饮料。晚上不要熬夜，22:30之前上床准备睡觉。睡前喝杯热牛奶，热水泡脚。听听音乐，不要想各种事情。药物方面可以服用一些调节神经的药物，如刺五加，归脾丸等。

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