腰容易闪是什么原因

发布网友发布时间：2024-09-17 07:27

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热心网友时间：2024-09-29 09:37

腰部在活动的过程中，出现容易闪腰的情况，一般情况下是因为腰背部的肌肉力量欠缺，以及关节囊和韧带的松弛，而导致的腰椎的不稳定，在活动的过程中容易导致相应的韧带受牵拉，以及小关节的绞锁等一些闪腰的症状出现。一旦出现上述情况，需要患者行腰背部的功能练习的，腰背部功能力量强了之后，促使忍耐力量增加，会导致腰椎的稳定，闪腰、岔气的症状会逐渐减少。所以腰背部的功能练习对于腰椎的稳定性是至关重要的，而且经常闪腰的情况下，会导致腰间盘突出，所以是需要努力功能练习的。

热心网友时间：2024-09-29 09:37