我没有横心和毅力,不够坚持,该怎么办,请提出良好的解决办法_百度...

发布网友发布时间：2024-09-17 07:14

共5个回答

热心网友时间：2024-09-29 04:45

没有正确的方法。
或许你可以试试下面方法。
当你决定做一件事的时候，认真去做，当你到了厌烦期，不想继续的时候，就告诉自己，我要锻炼自己的恒心，所以这次我偏偏要比以前多坚持几天，然后再坚持几天，这个时候，你会发现，自己其实比自己想像的更能坚持，更有恒心，只是以前没有逼自己。
当你一次一次这样做的时候，你会发现你做事的恒心在改变，人的心态也在成熟。
很多人说，我的成功就是在别人都想着放弃的时候，我比别人多坚持了几天，或许到时候，你因为多坚持了几天，离成功也不远了。

热心网友时间：2024-09-29 04:45

你是说感情的事还是物质生活呢？如果是感情的话，说明它在你心里的位置不高。如果是生活的话，可能你没有遇到真正的困难，不知道什么才叫绝境。毅力坚持，这些都要靠你自己的，看你自己对那件事的欲望多强咯

热心网友时间：2024-09-29 04:41

降低目标，从简单的开始做，慢慢建立信心就好

热心网友时间：2024-09-29 04:47

这个简单。你每天早上起床和晚上休息时做20个或30个俯卧撑（最好每次强迫自己多做一两个），先告诉自己坚持一个月，然后坚持三个月，之后你就会发现你变了不少。这个方法要切记：每天都不能断。

热心网友时间：2024-09-29 04:45

规划一年做一次就好，给每天定义的做事时间不要太长，不要急于求成。

个人经验规划时间最好在15分钟以上1小时以内，而且时间规划最好在一个时间段内而不要设定在某一点上。因为每天的琐事很多，如果你想给自己规划出一个固定的整块的时间去做什么，往往会被临时的事情打乱，一旦一次没有坚持，后续可能就无法坚持。比如规定每天19:00-22:00 之间抽出半个小时看书。

平时不要总想着自己的整体规划，每天只关注规划好的这件事情，不想能坚持多久，只要每天完成这件小事就好。

不要总想着效果如何了，有没有必要再坚持。很多好习惯或技艺是要一点点累积的，可能一年半载都看不出明显的效果，但时间久了却会让你的生活发生彻底的改变。如果急着去查看效果，而当你发现效果并没有你想象的那么明显，就容易打消坚持下去的决心。不看效果，只管做，到了一年或你规定的更长的时间再回头对比效果。

坚持，并不是为了有趣，而是为了累积。坚持也不需要喊什么口号，觉得多悲壮多辛苦。坚持，就是每天一点点，平淡中累积下来的能量，最终蜕变为神奇。不需要多用力，简单重复，别想太多，去做就好。

热心网友时间：2024-09-29 04:47

热心网友时间：2024-09-29 04:40

热心网友时间：2024-09-29 04:39

规划一年做一次就好，给每天定义的做事时间不要太长，不要急于求成。

平时不要总想着自己的整体规划，每天只关注规划好的这件事情，不想能坚持多久，只要每天完成这件小事就好。

热心网友时间：2024-09-29 04:44

热心网友时间：2024-09-29 04:47

降低目标，从简单的开始做，慢慢建立信心就好