健康指南:脑炎后遗症的康复要做什么

发布网友发布时间：2024-09-15 01:02

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热心网友时间：2024-10-15 18:03

健康导读：脑炎后遗症是一种比较常见的疾病，很多患者不是很了解该病，这对患者的健康是很不利的，因此患者要积极的了解脑炎后遗症的康复，正确的康复措施，包括合理的治疗还有正确的护理，只要做好上述两点，患者的康复就在眼前。脑炎后遗症的康复要做什么？下面来听听专家的关于脑炎后遗症的康复的讲解。脑炎后遗症的康复要做什么专家告诉你脑炎后遗症的康复要做什么： 1。多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼，瘦肉，鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。 2。补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝，降血脂，预防脑中风等作用。蛋黄，豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。 3。多食碱性和富含维生素的食物。碱性食物对改善大脑功能有一定作用。豆腐，豌豆，油菜，芹菜，莲藕，牛奶，白菜，卷心菜，萝卜，土豆，葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜，水果，如青椒，金针菜(黄花)，荠菜，草莓，金橘，猕猴桃等，都含有丰富的维生素。 4。补充含镁食品。镁能使核糖核酸进入脑内，而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质。豆类，荞麦，坚果类，麦芽等含有丰富的镁。 5。有条件的话，可适当进食人参，枸杞，胡桃，桂圆，鳝鱼等补益食品。