怀孕能吃蟹吗

发布网友发布时间：2024-09-11 07:15

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热心网友时间：2024-09-15 18:47

怀孕后是可以吃蟹的，无论是毛蟹还是大闸蟹。但是要注意，不要一次食用量太大，以免引起腹泻，对螃蟹过敏的，孕妇不可以吃蟹。螃蟹类属于寒性食物，对于脾胃过于虚寒的女性，建议最好少吃蟹或者不要吃蟹，以免引起胃肠道不适。螃蟹营养丰富，肉质鲜美，含有丰富的优质蛋白质以及钙等矿物质，还含有蟹黄素，蟹黄素可以提高机体免疫力，丰富的优质蛋白质是胎儿生长发育所必需，钙等矿物质可以促进胎儿骨骼发育。所以孕妇适当食用螃蟹是比较有益的，食用螃蟹时要注意做熟，螃蟹容易携带寄生虫，一旦进入体内生长繁殖会危害孕妇以及胎儿健康。

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