乌贼膏含胆固醇的标准是多少?

发布网友发布时间：2024-09-13 16:34

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热心网友时间：2024-10-18 07:10

我转别人的。
每100克鱿鱼含胆固醇265毫克,而每100克乌贼含胆固醇275毫克.三酸甘油高的话,要少吃.但正常情况下,没必要过分限制.虽然胆固醇含量高,但脂肪含量只有1%,不会发胖.胆固醇摄入过低,会导致脾气暴躁,甚至是伤人,自残.

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