吃什么可以排毒?吃什么能排毒见效快?

发布网友发布时间：2024-09-15 09:40

共6个回答

热心网友时间：2024-11-25 00:43

怎么排毒更顺畅
　　1. 吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋，这是用来化解食物中毒素的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效，可以很好地起到"抗毒食品"的功效。
　　2. 按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴，位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸重感即可，每次3分钟左右，两脚交替做。
　　3. 饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不过需要长期坚持，效果才会更好。
　　脾脏最佳排毒时间
　　餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。除了饭后走一走，因为甘味健脾，还可以在吃完饭1小时吃1个水果，帮助健脾、排毒.
或者你可以加上亻百● 纟内吉●酉孝 ●素可以让你事半功倍的。

热心网友时间：2024-11-25 00:44

便秘的时候每天熬点冰糖梨汤很管用的或者多吃香蕉

热心网友时间：2024-11-25 00:44

朵甫区斑教囊，能够有效调节内分泌，提亮肤色，美白肌肤

热心网友时间：2024-11-25 00:45

朵甫区斑教囊调节内分泌，促进新陈代谢

热心网友时间：2024-11-25 00:46

排毒最快的方法就是朵肤，见效很快的。

热心网友时间：2024-11-25 00:46

朵甫区斑教囊这个在哪有卖？