185男生标准体重多少斤正常

发布网友发布时间：2024-09-15 10:10

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热心网友时间：2024-10-08 12:06

1. 按照中国的标准，185厘米的男性的理想体重应在64至82公斤之间。
2. 这个范围是基于BMI（身体质量指数）的计算结果。
3. BMI的计算公式是将体重（公斤）除以身高（米）的平方。
4. 以体重64公斤为例，除以1.85米的平方，得到的BMI大约是18.5。
5. 根据中国的标准，BMI在18.5至23.9之间属于正常体重范围。
6. BMI低于18.4则被认为偏瘦，24至27.9为超重，超过28则为肥胖。
7. BMI并不是适用于所有人群的健康评估工具，比如未成年人、运动员、孕妇、哺乳期妇女、老年人以及久坐不动的人等。
8. 由于BMI的局限性，它只是评估个人体重和健康状况的众多标准之一。
9. BMI并没有考虑到体内脂肪的比例，因此BMI显示超重的人未必实际肥胖。
10. 例如，健身人士由于肌肉量较大，BMI可能超过30，但如果他们的脂肪比例低，则无需减重。