家里老人有时候会腿抽筋,是缺钙的原因么?老年人应如何补钙?

发布网友发布时间：2024-09-19 08:03

共5个回答

热心网友时间：2024-09-29 06:43

抽筋应该是缺钙，老年人可以买些钙尔奇，它除了含钙外，还含有维生素D。维生素D是人体补钙后能有效吸收的关键因素，因为维生素D对人体有促进钙吸收的作用，十分重要。

热心网友时间：2024-09-29 06:41

不能完全去确定一件事情的，我觉得你应该去医院检查一下应该听医生的，老人抵抗力下降也许有很多原因造成的，祝你家庭幸福快乐，

热心网友时间：2024-09-29 06:39

抽筋是常见的缺钙症状，是需要补钙的。补钙的话，有维生素D的钙片比较好，人体更容易吸收，医生都推荐吃钙尔奇的，它是碳酸钙源、安全性高，是一种比较可靠的补钙方式，楼主可以试试。

热心网友时间：2024-09-29 06:42

肯定是缺钙了，老人很容易钙流失的。老人补钙没什么特别见效的方法，建议喝牛奶吃钙片。慢慢的调养。我的父亲也是这样调养的。

热心网友时间：2024-09-29 06:41

是缺钙的表现，给老人买些钙尔奇吧，效果很好。