发布网友 发布时间:2022-05-06 22:17
共3个回答
热心网友 时间:2023-09-25 12:12
移动比较大? 你转的是什么转哦? 我不太清楚,我说几个BREAKING倒立旋转动作吧, 2000S,倒立双手叠在一起转, 1990S,倒立单手支撑转。热心网友 时间:2023-09-25 12:13
你做好转体前的旋转动作很重要 然后练习平衡的掌握 你可以做那个卧推 大概10几天 可以增加一圈的效果热心网友 时间:2023-09-25 12:13
你试一下搜索“2000”或“90”的教学视频,或者搜索“手转”的教学视频,看看有没有你要的…