发布网友 发布时间:2022-05-06 19:23
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热心网友 时间:2023-07-22 18:11
做菜放油一是为了增添香味,二是为了隔离菜和锅,免得菜全粘到锅底了,烧糊了。三是为了加快菜炒熟的速度(油的温度比较高嘛),还有一点,也是因为油的温度高,可以流动。这样可以在一定程度上使菜受热均匀。热心网友 时间:2023-07-22 18:11
复制 = 专业?热心网友 时间:2023-07-22 18:12
营养专家介绍说,食物中太多的脂肪是导致糖尿病、肥胖、心血管疾病、高血压的重要诱因之一。实验研究显示,食用油脂在超过180℃的高温作用下,会发生分解或聚合反应,产生醛酮、低脂肪酸、氧化物、环氧化物等对机体有害的物质,油温愈高、反复高温的次数愈多,产生的有害物质就愈多,人体吸收后会造成危害,轻则易破坏人体的酶系统,使人产生头晕、恶心、呕吐、腹泻、心率减慢、血压升高、四肢无力等症状,重则易引发一些疾病。因此营养专家建热心网友 时间:2023-07-22 18:12
你不放油试试热心网友 时间:2023-07-22 18:13
好吃贝