肉吃多了好不好

发布网友发布时间：2022-05-06 19:11

共5个回答

热心网友时间：2022-07-01 21:26

吃肉多会让人的情绪不好。气温超过35℃时，人因出汗多会使血液黏稠度升高，烦躁不安，此时吃肉脾气更坏。
肉类中含有大量动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量减少，而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。其次，肉中含钙的比率不高，多吃会造成体内钙浓度太低，也会增加人易怒及暴躁的倾向。肉类中含有大量的饱和脂肪，过多摄入可使血管硬化，进而升高血压。血压增高是造*情绪不稳定的一个重要原因。
肉类会影响人的情绪，早在古希腊时人们就意识到了。《荷马史诗》中记载，每当战士上战场前，都会被犒赏酒肉宴，其中的道理就是吃大量的肉会使军人变得更好斗，增强作战能力。1992年海湾战争期间，美国海军准备攻击行动前，军方向战士们供应的火鸡比平时多了5万只，因为肉类食物可以让他们在战场上更具攻击力。
长期保持清淡饮食的人，性情比较温和，美国麻省理工学院的生物学家证实，这是因为蔬菜、水果中含有大量血清素，具有让人增强睡意的能力，能降低人的攻击性。

热心网友时间：2022-07-01 21:27

适量就好，吃多了不好，稍微吃点对皮肤好

热心网友时间：2022-07-01 21:27

不好，尤其是肥肉不能吃太多

热心网友时间：2022-07-01 21:28

肉一般由蛋白质、维生素等组成、吃多会增重丶对高血压等不好、其它没问题

热心网友时间：2022-07-01 21:28

不好吧！不易消化！