发布网友 发布时间:2022-05-06 19:20
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热心网友 时间:2022-07-01 22:04
你好这位朋友:先祝你身体健康快乐:老年人的骨质普遍脆弱,所以,在我们的日常保健的时候,一定要特别关注自己的骨骼健康问题,特别是一些疾病的小症状,例如常常感觉手腕会有疼痛感。引起手腕疼痛的原因有很多,通常引发老年人手腕疼的原因有下面的五个主要原因。老年人手腕疼是怎么回事?1、风湿性关节炎当运动手腕时有劈啪声,这可能是关节炎的症状,多发生于20~45岁的女性。风湿性关节炎症状往往是游走性的疼痛(疼痛的位置不确定),疼痛、肿胀、僵硬多发生在手腕部位,并且关节的敏感与肿胀、疼痛同时发生,对称发病(如双手腕、双膝盖)。2、痛风性关节炎痛风疼痛常见于拇指。主要是由于食用海鲜和饮酒进而诱发的体内嘌呤代谢障碍。在急性期,患者局部红肿、疼痛剧烈,难以忍受。在慢性期,患者可有疼痛、关节变形等表现。3、类风湿性关节炎类风湿性关节炎作为常见病,属于慢性全身性自身免疫性疾病的一种,主要的表现就是关节疼痛、肿胀,且会容易受累的是手、腕、足等小关节,主要累及关节滑膜,其次为浆膜、心、肺及眼等结缔组织,治疗不及时,甚至会造成多器官的损害,严重威胁身体健康。4、手腕腱鞘炎腕部、手指或手掌疼痛,局部发烧,伸直或弯曲都有疼痛。这是属于较为明显的手腕腱鞘炎的症状。5、腕关节扭伤腕关节扭伤多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力,腕关节活动不灵。轻伤,一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤,可间腕部肿胀、疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时,将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤。反之,则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜,桡骨茎突部出现疼痛,则为桡侧副韧带损伤。反之,则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现疼痛,而且活动明显*,则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。老年人手腕疼怎么办?1、药物治疗药物以镇痛抗炎为主,口服药物能较有效地缓解骨性关节炎症状,关节反复肿痛者可选择性使用激素类药,但因其副作用不宜多次反复应用。老年人手腕疼的治疗方法可用活血散、接骨散外敷,内服舒筋活血汤,舒筋通络,行气活血。①服用非类固醇的消炎药,例如阿司匹林消炎止痛。但勿使用扑热息痛,此消炎药适用于头痛。②药酒敷搽患处。用地鳖虫50克,京半夏35克,红花15克,全蝎10克,研成细粉,加米酒浸泡2周,外搽患处,以局部发热为度,可以活血消肿。③维生素B6用量依产品标示,有助于缓解手腕痛。2、物理疗法物理治疗的作用是消炎、消肿、促进血液循环、促进炎症的吸收、改善关节功能,运用物理疗法可以温和而有效地缓解关节疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激、推拿、针灸等。①冰敷也可消肿,切勿以热敷袋敷手腕,以免扩大发肿部位。②旋转手腕当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状。③抬起手臂抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置,并纾解压力及张力。④握拳练习轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。3、手术治疗由于适应症要求非常严格,临床上适合做手术的人群不足5%,加上费用高,创伤大,恢复期长,易复发等特点,所以无法全面推广。在生活中,很多的朋友都会因为身体的小不适感觉是身体出现了小毛病,通常总是不留意,不关心更不会及时的到医院检查身体,而这种应对的方法对于老年朋友们来说可是一种不好的养生习惯,看完上面的文章,希望老人们能更加关注自己的健康。