请问我是得了忧郁症吗?

发布网友 发布时间：2022-05-06 19:17

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热心网友 时间：2023-09-12 09:08

是不是抑郁症请用这个自测一下，因为我们这些网上的人都不清楚你确切的感受，不知道你到底有多么痛苦。
如果是的话，请去正规医院的心理科积极地求助，就和感冒需要医生一样不要感到害羞。不要去找咨询师，因为那个证书很好拿到，很多人并不能真正地正确处理别人的问题，因为他们没有受到严谨的医学教育。简单地说，就和一个只看过解剖学的人不能上手术台一样，相信人的精神应该比身体更加小心对待。如果找咨询师的话，还不如找最了解你的朋友去倾诉一下比较好，如果有人介绍给你确实可信的医生，记住，第一次去过了觉得他帮不了你，你可以选择离开。

抑郁症测试题
这份问卷由20道题构成，满分是80分，每题均有0—4的分数，分别代表：0=没有，1=偶尔有，2=有时有，3=经常有，4=总是有。请你根据最近一周，包括今天的感觉，每个题上圈上最合适的数码。正常人16分；轻度16-35分；中度36-45分，重度>45分。

1．我真希望自己哪天突然死去。
2．小事我也感到非常着急。
3．遇到一点小事我就感到烦恼。
4．我感到在生活中自己是个弱者。
5．我感到人活着没有什么意思。
6．我感到心慌。
7．我对异性毫无兴趣。
8．我觉得太本，样样不如别人。
9．我变得做什么事都拿不定主意。
10．我想自己去死。
11．我全身没有一点力气。
12．我讲话的声音变得有气无力，闲话少多了。
13．我晚上睡眠时间总的说比往常少多了。
14．我什么事情都不想干。
15．我感到不高兴、愉快、不痛快。
16．我感到心里难受或心里不舒服。
17．我对周围的一切都感到没意思。
18．我感到紧张不安。
19．我不想吃东西。
20．我觉得比平时瘦多了。

参考资料：http://tieba.baidu.com/f?kz=499843249

热心网友 时间：2023-09-12 09:08

你好
你没有得抑郁症。
只是你家的变故使你一时还没适应。也可能家的原因，使你自卑。敏感。与朋友的关系处不好，都是因为家的原因。
我想你家已成事实，你就应该适应，过去就让他过去，保持好的心态，放心心理包袱。其实每个人都有这样那样的不愉快事情，都要正确面对。如果你还是低落，萎靡不振。那你真的要得抑郁症了，到那时有谁能管你啊。
你一定要与朋友好好相处，有心里话多与好友聊聊。那样会痛快的。
最后，祝你开心。OK

热心网友 时间：2023-09-12 09:09

你要振作起来，这只是抑郁的情绪在作怪，可能只是暂时的，但是你也不能忽视自己的这种情绪，要多走出去参加一些活动，要是你不主动的去消除这些低落的情绪，对你的身体不会好的，相信我，千万不要忽视它！和朋友主动联系，把你们的问题及时解决，有了朋友你的生活可精彩很多的！

热心网友 时间：2023-09-12 09:10

看开点！不要与抑郁症联系在一起！不要自卑 这应该是你拿出勇气去面对的时候了 不要躲哦！相信自己！呵呵！