莲藕绿豆汤做法

莲藕汤可以放绿豆。需要提前准备的材料有：花生30克、绿豆70克、龙骨450克、藕3节、清水12碗、食盐少许、陈皮1块。1、绿豆、花生洗净，浸泡3小时，陈皮洗净浸泡半小时。2、锅内烧开热水，把龙骨焯一下，捞起。3、捞起龙骨，沥干水分。4、莲藕洗净去皮，切去藕节。5、把浸泡好的塞进小洞里。6、把...

番茄米线是一道美味家常菜，以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材，美味可口，具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤：1. 将西红柿切滚刀块，圆白菜撕大片，油菜洗净备用。2. 烧热锅，倒入适量油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟，盛出备用。3. 锅中倒入适量油，将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂，倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟，再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹，而且富含多种蔬菜和蛋白质，有助于提高免疫力，是一道健康美味的家常菜。番茄米线，一道以米线1份；西红柿1个；圆白菜；小油菜；鸡蛋1个；火腿片2片（可用瘦肉代替或者豆腐丁）；清炖的排骨汤1份（可用清水代替或者其他高汤）等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

莲藕绿豆汤，是一道以莲藕、绿豆为主要原料的菜品。小孩可以吃。莲藕1/2节、绿豆2/3杯、红枣5个、枸杞适量、蜂蜜少许。1、绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时；2、莲藕洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片；3、锅中烧水，水开后放入藕片，焯烫1分钟左右；4、焯烫后的藕片捞出、沥干水分，立即浸入冷水中...

莲藕绿豆汤需要莲藕1/2节、绿豆2/3杯、红枣5个、枸杞适量、蜂蜜少许。1、绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时；2、莲藕洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片；3、锅中烧水，水开后放入藕片，焯烫1分钟左右；4、焯烫后的藕片捞出、沥干水分，立即浸入冷水中；5、藕片降温后捞出，与绿豆一起放入汤锅；6、...

制作莲藕绿豆汤的步骤如下：首先，准备绿豆，将其彻底清洗干净，然后浸泡在清水中大约两小时，以充分吸收水分。接着，挑选新鲜的莲藕，洗净后去皮，再将其切成厚度约为0.5厘米的藕片。这样的厚度有助于莲藕在烹饪过程中更好地释放营养。在汤锅中烧开水，待水开后，将藕片放入锅中，进行短暂的焯水处理，...

步骤1 食材：琵琶骨400克、绿豆20克、莲藕300克、姜3克、小葱2根。调味料：盐2克，胡椒粉1克、料酒2克。步骤2 琵琶骨放入冷水锅中，加入料酒，煮10分钟，捞出。步骤3 绿豆用清水浸泡5小时。步骤4 莲藕去皮，切块。步骤5 姜切片，小葱切葱花。砂锅中放入琵琶骨、姜、绿豆，加入1升清水，中火炖煮...

莲藕+绿豆降火功效好,在绿豆汤里加桂花藕粉一起煮，汤色会变成略微粘稠的透明的粉色。制法一：将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量没过绿豆2公分，煮开后改用中火，当水分要煮干时，加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，绿豆已酥烂，汤色碧绿。制法二：将绿豆洗净，用沸水浸泡...

莲藕绿豆汤的做法：用料： 莲藕2斤 ，绿豆1两，猪骨1斤，甘草4片，盐适量 1、莲藕去皮，用清水洗干净，用刀切块待用。2、买回的煮猪骨头洗干净，猪骨冷水下锅，焯水后再洗净，滤水待用。3、甘草，绿豆洗干净待用。4、把所有材料放入汤锅后加适量的水，大火煲开后转文火煲40分钟即可。5、出...

步骤一、绿豆用清水浸泡8个小时。步骤二、莲子用清水浸泡8个小时。步骤三、百合用清水浸泡8个小时。步骤四、莲藕洗净后切成小块备用。步骤五、锅内加入100克淘洗好的小米。步骤六、加入绿豆、莲子、百合和藕片。步骤七、加入适量的清水、冰糖和红枣。步骤八、开启电饭锅的电源，选择煮粥模式。步骤九、...

制作花生莲藕绿豆汤的步骤如下：首先，将莲藕洗净并削皮，然后切成滚刀块。 接着，将花生和绿豆也仔细洗净。 准备好姜片，切成薄片备用。 在锅中加入适量的水，放入姜片先用中小火煮2-3分钟，以提取姜的香味。 待水开后，加入莲藕、绿豆和花生，转为小火慢炖。 大约煲煮1个小时，待莲藕、...

1、买回来的脱皮绿豆用水浸泡2小时，然后洗净隔水备用。绿豆我选择的是已经去了皮的，这样煲出来的汤不会飘着绿豆的皮，而且又容易者软。如果用有皮绿豆就要浸泡一夜。2、排骨冷水入锅，水开后焯水2分钟捞出来备用。猪骨汆水备用。3、莲藕在上部切一刀，然后放在水里浸泡30分钟。我这个莲藕泥不多，...