番茄土豆炖牛腩的家常做法有哪些?
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发布时间:2024-08-20 12:40
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时间:2024-09-01 16:59
番茄土豆炖牛腩是一道美味的家常菜,其做法简单,营养丰富,非常适合家庭制作。以下是这道菜的详细做法:
材料准备:
牛腩:500克
番茄:2-3个中等大小
土豆:2-3个中等大小
洋葱:1个
姜:3片
大蒜:3瓣
青红椒:各1个(可选,增加色泽和口感)
香叶:2片
八角:1-2个
桂皮:1小段
盐:适量
糖:适量
生抽:适量
老抽:适量
料酒:适量
清水:适量
做法步骤:
准备材料:牛腩切块,用冷水浸泡半小时以上去血水;土豆去皮切块,番茄切块,洋葱切丝,姜蒜切片或拍碎,青红椒切块备用。
焯水处理:将牛腩放入沸水中焯水,去除浮沫和杂质,捞出后用清水冲洗干净。
炒香调料:锅中加入适量油,加热后放入姜片、大蒜、香叶、八角和桂皮炒香。
炒制牛腩:将焯好水的牛腩块放入锅中,加入适量料酒、生抽、老抽翻炒均匀,使牛腩块表面微微焦黄,锁住肉汁。
加入番茄和洋葱:将切好的番茄和洋葱加入锅中,继续翻炒,直到番茄出汁。
加水炖煮:加入足够的清水,水量要没过所有食材。大火烧开后转小火慢炖,期间可撇去浮沫。
加入土豆:当牛腩炖至半熟时,加入土豆块,继续炖煮。此时可以根据个人口味加入适量的盐和糖调味。
收汁入味:待土豆和牛腩都炖至软烂,汤汁浓郁时,加入青红椒块,调整火力,开大火收汁,使汤汁更加浓稠。
出锅装盘:待汤汁收至适宜浓度,关火,将番茄土豆炖牛腩装入盘中,撒上少许葱花或香菜增加色香。
小贴士:
牛腩选择带有一定肥油的部位,炖出来的肉质更为鲜美。
焯水是为了去除牛腩中的血水和腥味,不可省略。
番茄选择成熟的,这样炖出来的汤汁酸甜可口,颜色也更加鲜艳。
炖煮过程中要注意火候,小火慢炖可以使肉质更加酥烂。
收汁时开大火,但要不断翻炒,防止糊锅。
总之,按照以上步骤,你可以在家轻松做出色香味俱佳的番茄土豆炖牛腩,享受美味的同时也能为家人提供丰富的营养。
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