怀孕血脂偏高怎么办
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发布时间:2024-08-20 13:57
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时间:2024-09-12 01:24
怀孕期间血脂偏高建议通过生活方式和饮食习惯进行调理。生活方式的调理是建议孕妇每天坚持1-2个小时的有氧运动,比如慢走、瑜伽等,运动时活动时间不能太长,每次活动时间不超过30分钟。活动时强度不能过大,以免诱发宫缩,从而诱发先兆流产、早产等。饮食习惯的调理建议孕妇平时饮食以清淡饮食为主,避免吃油腻以及含脂肪量高的食物,孕妇平时可以多吃芹菜、洋葱、丝瓜等具有降血脂功效的食物。禁食虾、螃蟹、花蛤、肥肉等含脂肪量好的食物,多吃蔬菜和水果,多喝白开水,食用油建议选择植物油,怀孕期间出现血脂高主要是因为怀孕以后食量增加、活动量减少引起的。
怀孕血脂偏高怎么办
首先,饮食疗法是比较常用的一种方法,饮食疗法所带来的副作用比其他方法小的。高血脂的孕妇饮食原则是要全面和均衡,且饮食要有规律,原则是少吃多餐,不要吃得过于荤,也不要吃得太饱,以素食为主更佳。但是也不能长期只吃素,应该适当吃一些瘦肉,以免营养不良。具有降血脂功效的食物要多吃,比如芹...
怀孕血脂高怎么办
怀孕期间出现血脂升高,如果处理不及时,会增加孕妇患妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病的风险,对于怀孕期间出现的血脂升高,建议通过饮食和生活方式进行调理。孕妇的饮食中应当尽量避免摄入过多的大鱼、大肉类食物,尤其是油炸、油煎食物的摄入,不要吃汉堡、火腿肠、方便面等加工食物。应当增适当的增加粗...
怀孕28周孕妇血稠该怎么调理 孕妇血稠吃什么好
1、适量饮茶 茶叶中含有的儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用,可预防血管硬化。茶叶中的茶硷和咖啡硷能兴奋精神,促进血液循环,减轻疲劳和具有利尿作用。提倡适量喝喝绿茶。但过多喝浓茶,会刺激心脏,使心跳加快,对身体有害。尤其是孕妇更不能过度饮茶。2、患者要适当运动 运动是防治高血脂的...
孕妇总胆固醇和甘油三酯偏高是什么病的征兆
孕妇会出现高血糖、高血脂的症状,大多属于正常的生理反应。如果没有特殊临床症状,不需要进行特殊治疗,调整饮食即可。一旦出现症状,出现并且诊断为高脂血症,并且伴有头晕、眼花、乏力的症状,就需要及时服用药物,例如辛伐他汀等等,可以提高身体中高密度脂蛋白的浓度,提高肝脏代谢脂肪的功能。
怀孕期间甘油三酯增高怎么办
贝特类降酯药物,如吉非罗齐胶囊,相对降低甘油三酯效果比较好,但是也不适合于孕妇和哺乳期的女性进行应用。中药制剂,例如血脂康类的药物,也不推荐孕妇以及哺乳期的女性应用。如果想控制血脂增高,建议孕妇应该饮食多样化,再有可以适当进行一些活动,从饮食和轻度运动当中来调解血脂增高。
孕期血脂高怎么办
孕期血脂升高不适合药物治疗,只能通过饮食和生活方式干预进行调理。1、油饼、麻花、汉堡、方便面、薯条等各种油炸油煎的食物,含有大量的多不饱和脂肪酸,对于血脂代谢的影响非常明显,怀孕期间患有高脂血症的孕妇应当禁止摄入。2、各种动物脂肪、动物内脏中都含有比较高的多不饱和脂肪酸,应当尽量避免进食。