疏肝解郁的食物有什么
发布网友
发布时间：2024-08-20 15:46
共1个回答
热心网友
时间：2024-08-24 15:55
1、橘子，对于肝气郁滞所导致的抑郁，适当吃橘子，通过疏解肝经而有很好的解除抑郁的作用。
2、橙子，橙子入肝经，能够疏解肝气的郁滞，对于提高情绪的作用非常明显。疏肝解郁的食物还有玫瑰花茶，因为玫瑰花茶入肝经，有很好的疏肝理气的作用，对于肝气郁滞造成的抑郁，适当喝玫瑰花茶，通过疏解肝经而有很好的解除抑郁的作用。
