健康从心做起图书信息

发布网友发布时间：2024-08-20 02:58

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热心网友时间：2024-08-27 21:27

由胡大一著作的《健康从心做起》是一本深入探讨健康主题的图书，它被收录在人民卫生出版社的"相约健康社区行巡讲精粹"丛书中。此版本是第三版，于2011年6月1日发行，为读者提供了丰富的内容。

图书的正文以简体中文呈现，适合广大中文读者阅读。开本为16开，页数总计175页，每一页都承载着作者对健康理念的深入剖析和实用建议。本书的ISBN号码是9787117136716和7117136715，便于读者在书店或网络上准确找到。

在尺寸上，《健康从心做起》的大小为23.2厘米宽、16厘米高，厚度仅1.4厘米，便于携带和日常翻阅。重量大约为322克，轻巧的设计使其成为阅读和学习的理想选择。这本书不仅提供了知识，还注重实用性，旨在帮助读者在日常生活中实践健康的生活方式。