...逐渐怕黑每时每刻都想哭越来越不爱说话不爱笑感觉特别累是?_百 ...

发布网友发布时间：2024-08-20 02:55

共5个回答

热心网友时间：2024-08-23 10:57

精神太紧张了，用手机多看看新闻，知识渊博了，阅历丰富了，就可以应对一切了，也就不再害怕了，锻炼身体，让自己更强壮，要有打败对手的勇气。

热心网友时间：2024-08-23 10:58

感觉你的心理压力十分的大，所以你最好去找一个人，好好讲讲你这段时间的所，有的不愉快的事或者压力太大，工作上不顺心还是什么，最好找个人谈一谈说一说，否则你这样长期下去很容易得忧郁症的，最好不要把自己累垮了。

热心网友时间：2024-08-23 10:59

建议楼主自己多读好书，树立正确的思维，正确的心态，正确的意识，正确的行为。否则早晚会被自己的想法吓死人而不自知。
没有好的体格，就努力锻炼身体，而不是一直在无端幻想着怎样恐怖，恐惧。真正的恐惧来自自己的内心。

热心网友时间：2024-08-23 10:54

如果是真的累了。那就好好的休息。如果说晚上睡觉很害怕。那我们可以开着灯。不能不说话，不爱笑，一定得多出去运动。多参加1些群体活动。不要老一个人呆着。小心成为抑郁抑郁症。

热心网友时间：2024-08-23 10:53

从中医角度来说，你这属于身体虚弱，元气不足阴阳失衡。需要补中益气调理阴阳，找个好的中医给你调理一下吧。

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