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老父亲七十多岁了,吃什么能补气血呢?
发布网友
发布时间:2024-08-20 01:22
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个回答
热心网友
时间:2024-08-20 04:45
我觉得如果是健康的老人 不用刻意去补 而是注意营养和养生 蛋白质 钙是必不可少的 每天吃一两个鸡蛋 喝牛奶或者豆浆
热心网友
时间:2024-08-20 04:43
其实老人不痛不痒的还是正常饮食吧
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