山七粉是什么(三七粉的功效与作用及食用方法是什么?)-生活资讯-生活常识...

发布网友发布时间：2024-08-19 23:26

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热心网友时间：2024-08-23 10:38

山七粉，也称为三七粉，是植物三七的根茎制品，由三七主根打磨成粉。其别名有田七粉和金不换，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七粉的功效与作用主要体现在以下几个方面：

一、止血化瘀

三七粉具有活血化瘀和止血的作用。对于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血，衄血等血症有很好的治疗效果。

二、促进心脑血管健康

三七粉能够降低血糖、调节血脂，有效治疗高血压，扩张血管，改善微循环，提高学习能力，对前列腺炎、保护肝脏等都有显著效果。对于心脑血管疾病，如冠心病等，三七粉也有很好的治疗效果。

三、延缓衰老

三七粉还被誉为美容养颜的佳品，具有祛斑、延缓衰老的作用。女性长期服用能够保持容颜年轻。此外，三七粉还能调节面色，祛除晦暗。

食用方法：

1. 生服：可以直接用温开水送服三七粉，这是最常见的食用方式。对于身体虚弱的人而言特别适用。但对于成年人而言食用三七分的用量需要严格控制避免过多以免起到反作用效果。也可以搭配食材煎汤服用效果更佳。比如将鸡腿骨敲开与三七粉一起熬汤可以加快骨伤的愈合速度。此外三七粉也可以做成药膳来吃也是不错的选择。此外也有搭配其他药物食用的方法。但要注意切勿食用过量避免出现不良反应。对于一些有慢性病的人也要在医生指导下进行服用。以免造成不必要的麻烦。比如避免服用过量的活血药物而造成身体出现不良后果等等。