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...现在每晚半夜的时候就自己醒来了 老是失眠 我该怎么办呢?_百度...

发布网友 发布时间:2024-08-20 00:41

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-08-29 02:43

哈哈。你在医院。那就直接问医生呀。真佩服你咯,能住3个月。你身体康复程度如何呢?可以下床自由活动吗,多去医院花园里走走嘛,一定要早起,白天不要没事就躺着,或者睡太多。
如果晚上实在睡不着,那就醒着嘛,醒着也没事啊。

热心网友 时间:2024-08-29 02:39

最好白天出去走走 失眠的话 不要想太多就好了 闭上眼默念 水饺 水饺 很管用的

热心网友 时间:2024-08-29 02:42

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