发布网友 发布时间:2024-08-20 01:14
共1个回答
热心网友 时间:2024-08-25 15:30
有个粉丝私信跟我说:
“老师,我男朋友最近总是跟我说他好累,让我给他点独处的时间,明明我都没有烦着他,也没和他闹,他为什么还觉得累啊?他是想和我分手了吗?我该怎么办啊?”
以我的情感zi询经验来看,感情里的“我累了”不代表就是在暗示分手;相反,有些人会说“我累了”,是在向另一半求助:
可能他已经觉察出自己在感情里过得不开心,可是又不知道是哪方面出了问题,更找不到解决方法,于是只能向你表达感受,告诉你他累了,希望你能发现感情里的问题并解决掉。
因此,在这个时候,你最好不要急躁地去质问、怀疑、指责另一半,更不要冲动提出分手,这些行为只会促使你们真的分了手;
你真正需要做的是:了解另一半感到累的原因,找到感情里存在的问题,并把问题解决掉,让感情朝着正向发展。
通常来说,另一半会说“我累了”,有三方面的原因:
1. 他的情感需求长期不被满足
每个人在感情里都有需求,比如,你需要他的关心和陪伴,需要他给你提供情绪价值等等;而他需要你理解他、尊重他、认可他等等;你们的亲密关系正是建立在彼此的情感需求相互满足的基础之上。
如果你只考虑自己的情感需求,而不去满足另一半的需求,或者你总是给另一半你以为的“爱”,却不给他真正想要的东西;就会导致另一半的情感需求得不到满足,另一半会觉你给不了他想要的东西,反而是自己一直输出,内心就会产生一种压抑感和无力感,自然就会感觉到累。
2. 他在感情里一直是付出的一方
很多人对爱情都有一个错误的认知,那就是爱一个人就要不求回报地为她付出。在这种认知的促使下,他们要么选择为另一半盲目付出,觉得付出就是爱她;要么要求另一半为自己付出,对他进行情感绑架。
如果两个人的感情一直处于这些情况,那么最后一直付出的那一方都会有爱不下去的那一天,因为付出总是得不到反馈时,人会感到疲惫,会觉得自己不被爱,会内心不平衡,会质疑自己的付出究竟有没有意义。
这个时候,他可能只是说一句简单的“我累了”,但他的潜台词往往是“我付出的爱够多了,你也该付出一点爱了吧?”
3. 他是关系里的引领者
有这样一种感情模式:一个成熟的人和一个比较幼稚的人在一起了,成熟的人是关系里的引导者,感情出了问题他解决,对方有情绪他安慰,两人吵架了他先低头,甚至连怎么谈恋爱、怎么聊天他都需要教另一半,他陪着、带领着另一半成长,有一些姐弟恋就是这种情感模式。
在这种模式中,成熟的人承担了感情里的大部分责任,他所做的努力都是为了另一半能够真正长大,变得同样成熟、有担当;如果另一半做不到这些,还是一味地依赖他、消耗他,他就会失去继续在一起的动力,内心也会产生巨大的无力感和疲惫感。这也是为什么很多姐弟恋最后会分手,因为作为关系里的引领者太累了,尤其是发现对方无法长大之后。
以上就是感情里会累的三点原因,当你找到了另一半感觉累的具体原因以后,接下来你需要做的就是针对性弥补,修复好你们的感情。
如果另一半是情感需求不被满足,那么你需要看见另一半的需求,并满足他的需求,积极向他表达爱意;
如果是付出不对等,那么你需要多为另一半付出,多表达赞美和感激,并树立正确的恋爱观,看到付出爱和享受爱同等重要;
如果是自身心智不成熟,那么你需要快速成长,主动承担感情里的责任,建议你把这次情感危机当成一个契机,多掌握一些经营感情的方法和技巧,和另一半一起经营你们的感情。
愿你珍惜身边所爱之人,学会爱,付出爱,收获爱。
热心网友 时间:2024-08-26 13:54
有个粉丝私信跟我说:
“老师,我男朋友最近总是跟我说他好累,让我给他点独处的时间,明明我都没有烦着他,也没和他闹,他为什么还觉得累啊?他是想和我分手了吗?我该怎么办啊?”
以我的情感zi询经验来看,感情里的“我累了”不代表就是在暗示分手;相反,有些人会说“我累了”,是在向另一半求助:
可能他已经觉察出自己在感情里过得不开心,可是又不知道是哪方面出了问题,更找不到解决方法,于是只能向你表达感受,告诉你他累了,希望你能发现感情里的问题并解决掉。
因此,在这个时候,你最好不要急躁地去质问、怀疑、指责另一半,更不要冲动提出分手,这些行为只会促使你们真的分了手;
你真正需要做的是:了解另一半感到累的原因,找到感情里存在的问题,并把问题解决掉,让感情朝着正向发展。
通常来说,另一半会说“我累了”,有三方面的原因:
1. 他的情感需求长期不被满足
每个人在感情里都有需求,比如,你需要他的关心和陪伴,需要他给你提供情绪价值等等;而他需要你理解他、尊重他、认可他等等;你们的亲密关系正是建立在彼此的情感需求相互满足的基础之上。
如果你只考虑自己的情感需求,而不去满足另一半的需求,或者你总是给另一半你以为的“爱”,却不给他真正想要的东西;就会导致另一半的情感需求得不到满足,另一半会觉你给不了他想要的东西,反而是自己一直输出,内心就会产生一种压抑感和无力感,自然就会感觉到累。
2. 他在感情里一直是付出的一方
很多人对爱情都有一个错误的认知,那就是爱一个人就要不求回报地为她付出。在这种认知的促使下,他们要么选择为另一半盲目付出,觉得付出就是爱她;要么要求另一半为自己付出,对他进行情感绑架。
如果两个人的感情一直处于这些情况,那么最后一直付出的那一方都会有爱不下去的那一天,因为付出总是得不到反馈时,人会感到疲惫,会觉得自己不被爱,会内心不平衡,会质疑自己的付出究竟有没有意义。
这个时候,他可能只是说一句简单的“我累了”,但他的潜台词往往是“我付出的爱够多了,你也该付出一点爱了吧?”
3. 他是关系里的引领者
有这样一种感情模式:一个成熟的人和一个比较幼稚的人在一起了,成熟的人是关系里的引导者,感情出了问题他解决,对方有情绪他安慰,两人吵架了他先低头,甚至连怎么谈恋爱、怎么聊天他都需要教另一半,他陪着、带领着另一半成长,有一些姐弟恋就是这种情感模式。
在这种模式中,成熟的人承担了感情里的大部分责任,他所做的努力都是为了另一半能够真正长大,变得同样成熟、有担当;如果另一半做不到这些,还是一味地依赖他、消耗他,他就会失去继续在一起的动力,内心也会产生巨大的无力感和疲惫感。这也是为什么很多姐弟恋最后会分手,因为作为关系里的引领者太累了,尤其是发现对方无法长大之后。
以上就是感情里会累的三点原因,当你找到了另一半感觉累的具体原因以后,接下来你需要做的就是针对性弥补,修复好你们的感情。
如果另一半是情感需求不被满足,那么你需要看见另一半的需求,并满足他的需求,积极向他表达爱意;
如果是付出不对等,那么你需要多为另一半付出,多表达赞美和感激,并树立正确的恋爱观,看到付出爱和享受爱同等重要;
如果是自身心智不成熟,那么你需要快速成长,主动承担感情里的责任,建议你把这次情感危机当成一个契机,多掌握一些经营感情的方法和技巧,和另一半一起经营你们的感情。
愿你珍惜身边所爱之人,学会爱,付出爱,收获爱。