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...我的心脏快被压停了 我因一些无法释怀而压抑 因此无精打采寝食难安...

发布网友 发布时间:2024-08-20 12:11

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-08-22 16:02

1、朋友你精神别太紧张,多想点高兴的事情,多做点自己想做的事情,这样压力会缓解,某些事情谁也帮不了你,靠自己去调解。
2、找朋友聊聊天,说些大家喜欢听的事情,别老提自己那点事,说多了人家就躲你了。
3、建议找医生咨询一下,主动治疗。像你说的情况你自己早就知道怎么做,只是找人聊聊,释放思想压力罢了,记住没什么可怕的,只要高质量的去生活幸福就是快乐。

热心网友 时间:2024-08-22 16:07

你好
建议到医院做个心电图检查及心脏彩超确诊后再对症治疗。

热心网友 时间:2024-08-22 16:05

看看身边那些生活艰难的人吧,看看身边那些无私奉献的人吧

热心网友 时间:2024-08-22 16:07

从你的描述看,你的压抑并没有让自己释怀,反而以各种症状的方式表现了出来。如果可以的话建议接受正规心理咨询面询,找到解决的办法
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