子宫后位的睡姿是什么

发布网友发布时间：2024-08-20 12:09

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热心网友时间：2024-09-01 04:57

子宫后位多数是由于长期仰卧位睡觉引起，改变子宫后位可以采取俯卧睡觉，由于俯卧位睡觉容易引起呼吸不畅，可以在睡觉前胸膝卧位半个小时，再右侧卧位睡觉就可以改善子宫后位。
子宫后位指子宫颈呈轻微向上翘的状态，子宫前位和后卫都是子宫正常位置，子宫后位的女性会影响受孕，长期习惯仰卧位的女性子宫容易呈后位。每天在睡觉前胸膝卧位半小时，也就是腿跪着胸部紧贴床面，最容易改善子宫后位，睡觉时为了避免压迫胸部和心脏，最好右侧卧位。

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