自制红枣姜茶怎么做?简单易做还营养!

1、红枣50g，姜20g，红糖25g。2、首先把大枣去核，然后切成片状。3、再把老姜切成细碎，放在碗里备用。4、把枣片和姜一起放进锅里准备煮。大火煮大约是15分钟左右。再加入红糖搅拌。5、用漏勺将姜茶过滤即可。

制作步骤：1. 将干红枣用清水浸泡20-30分钟，洗净备用。2. 将生姜去皮后切成薄片。3. 将浸泡的红枣放入锅中，加入约2-3杯水，随后加入生姜片。4. 开小火，煮沸后再煮20-30分钟，直到水的颜色变深。5. 将冰糖或蜂蜜倒入锅中，调整甜度。6. 关火后待茶凉至温热即可饮用。一般一次喝一小杯即可。

做法：1. 将红枣洗净，去核；姜切小片备用。2. 锅中加入适量的水，放入红枣和姜片，大火煮沸。3. 转小火继续煮煮20-30分钟左右，直到红枣软烂，茶色变浅。4. 把茶水倒出，就可以喝了。红枣姜茶的功效与作用：1. 促进血液循环：红枣含铁有助于提高血液中的血红蛋白含量，具有增强心脏活力的作用...

1. 先将红枣泡水20分钟，将泡软的枣肉挤出备用。2. 将姜片切成薄片备用。3. 将红枣、姜片和清水放入煮锅中，用中小火煮30分钟。4. 关火，加入蜂蜜或冰糖调味，搅拌均匀即可。

红枣姜茶，这种看似普通的饮品，其实蕴含着丰富的养生价值，尤其适合女性调理身体。首先，我们来了解下如何简单制作这款茶：取生姜洗净切丝，红枣洗净（可去核），加入适量清水，放入锅中煮沸，转小火熬煮10分钟，再加入红糖搅拌至融化，继续煮3分钟焖3分钟即可。红枣姜茶的功效显著，它以红枣、红糖和生姜...

红枣姜茶的做法很简单，在做的时候要准备一小块生姜，再把红枣用清水冼净切成小块，两者一起入锅加适量清水煎煮，煮开以后放适量的红糖，一起熬煮五分钟就能把红枣姜茶做法，取出以后降温就能饮用。上面为大家介绍了红枣姜茶的功效与作用，也让大家了解了红枣姜茶的正确做法，如果大家对它有兴趣，想...

对于体质虚弱，尤其是手脚冰凉的女性朋友们，红枣姜茶是一种理想的调理饮品。红枣因其富含补血益气的特性，常常被用于滋补身体。下面分享两种简单易做的红枣姜茶制作方法：首先，简单快捷的做法是：准备七八颗红枣，三四片生姜，再加入适量开水。洗净后放入保温杯，注入开水，盖紧保存一小时后即可饮用，可...

1、老姜，洗净，切片 2、大枣，去核，切片。据说大枣的5属热性，容易上火，所以就去掉了，红枣切片是为了营养更好更快的溶解出来。具体下所示：3、我们可以用炖锅煮，我家里没有，就用高压锅了。在高压锅中加入适量清水，放入姜片和红枣，大火煮15分钟 4、杯中加入红糖，用漏勺将姜茶过滤至杯中，...

高压锅自然落阀。取出熟的红枣。请点击输入图片描述 5 挑出枣核。同样放入料理机打成枣泥。因为枣已吸足水份，就不要放水了。请点击输入图片描述 6 把所有食材放入面包桶。请点击输入图片描述 7 选择果酱键，时间为1：30小时。这时可以清理厨房。请点击输入图片描述 8 红枣姜茶做好，浓郁的红枣和姜的...

3、美容养颜 红枣姜茶还具有美容养颜的重要功效，因为红枣姜茶能为人类皮肤补充丰富营养，可提高皮肤细胞活性，促进皮肤细胞再生和代谢，另外它们还能阻止人体内色素生成，经常饮用能淡化色斑美白肌肤。大家了解了红枣姜茶的做法和功效，就能自己在家中制作红枣姜茶，让家和自己一起饮用，能得到特别好的养生...