纽约步的动作是什么?

发布网友发布时间：2024-08-18 21:45

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热心网友时间：2024-08-23 11:30

纽约步的第1步重心完全放在主力腿上，重心在两脚之间，形成半重心，上步时有一个1／16的外开。
预备动作
右脚重心，左脚打开，形成脚掌着地，脚背崩直。
第1步，上左脚右转90°，右脚膝盖靠在左脚膝盖，右手向上打开，手掌朝下。
第2步，右脚原地换重心。
第3步，左脚回来，左转90°。
第4步，右脚与左脚并步。
第5步，左脚继续向左移动，右脚打开，形成脚掌着地，脚背崩直。
换右脚上步，做相同的动作。
节奏与数拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。（TWOTHREE恰恰ONE）
上身动作
上左脚时，左手向前延伸，右手向右斜前上方打开，注意后面的肩膀要压住，把头抬起来，手掌朝下。左脚回来时，向前延伸的手可以用力捞过来。
纽约步有三个方向的转向，一个向左1／4转，一个向右1／4转，然后回中。
这5个动作熟练后可以连起来跳。结束时，可以做一个造型动作。如上左脚穿越身体，右转180°，右手向右上方伸展，手掌朝下，左手按腹，右脚弓步。

最好配合网上的视频去看

热心网友时间：2024-08-23 11:25

热心网友时间：2024-08-23 11:23

纽约步的第1步重心完全放在主力腿上，重心在两脚之间，形成半重心，上步时有一个1／16的外开；

预备动作：右脚重心，左脚打开，形成脚掌着地，脚背崩直；

第1步，上左脚右转90°，右脚膝盖靠在左脚膝盖，右手向上打开，手掌朝下；

第2步，右脚原地换重心；

第3步，左脚回来，左转90°；

第4步，右脚与左脚并步；

第5步，左脚继续向左移动，右脚打开，形成脚掌着地，脚背崩直；

换右脚上步，做相同的动作；

节奏与数拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。（TWOTHREE恰恰ONE）；

上身动作；

上左脚时，左手向前延伸，右手向右斜前上方打开，注意后面的肩膀要压住，把头抬起来，手掌朝下。左脚回来时，向前延伸的手可以用力捞过来；

纽约步有三个方向的转向，一个向左1／4转，一个向右1／4转，然后回中；

这5个动作熟练后可以连起来跳。结束时，可以做一个造型动作。如上左脚穿越身体，右转180°，右手向右上方伸展，手掌朝下，左手按腹，右脚弓步。