一上班就感觉特别累,这是为啥呀?

发布网友发布时间：2024-08-18 21:54

共4个回答

热心网友时间：2024-08-19 11:50

我们在外打拼的人，经常熬夜加班应酬，每天总是觉得欠缺精神，那是因为熬夜与饮食的不正常而造成的，肝脏一直在默默的为我们的身体正常运行而努力为了维持正常的工作生活状态，有时候咱们也要学会爱护自己，毕竟自身才是最大的资本，每天两颗康利富多元不饱和磷脂胆碱，其中的有效成分多元不饱和磷脂胆碱，早在1994年获得美国专利局的核准，能够使肝脏受损的细胞得到修复，调节生理机能和增强体力，此外加入了欧洲独家水解姜黄素含有的特殊成分：DMC和BDMC，更有高效的促进代谢和调整体质特性。

热心网友时间：2024-08-19 11:51

1.不适合的工作环境：如果工作环境不适合，例如噪音、温度、空气质量等不良，可能会导致疲劳。
2.过度工作：如果工作时间过长，或者工作压力太大，可能会导致疲劳。
3.缺乏休息时间：如果休息时间太短，或者休息时间不充分，可能会导致疲劳。
4.不良的生活习惯：如果生活习惯不良，例如不良的睡眠习惯、不良的饮食习惯等，可能会导致疲劳。
5.精神负担：如果工作或生活中存在精神负担，例如压力、stress、情感压力等，可能会导致疲劳。
6.身体健康问题：如果身体存在健康问题，例如疲劳症、hypothyroidism、anemia等，可能会导致疲劳。
7.生理因素：例如年龄、性别、体重等生理因素也可能会影响疲劳。

因此，如果你感到一上班就觉得累，可能需要检查自己的生活习惯、工作环境和身体健康状况，找出可能的原因，并采取相应的措施来解决问题

热心网友时间：2024-08-19 11:47

麻木了听听歌

热心网友时间：2024-08-19 11:54

因为不是心甘情愿的工作，上个班只是为了生存，不是生活。另外工作中可能没有自己感兴趣的事情或者人，内心抗拒导致感觉累