婴儿辅食牛肉松的做法
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发布时间:2024-08-18 22:22
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时间:2024-08-22 17:04
都说宝宝的健康是父母最大的欣慰。宝宝身体健康,自然少不了父母的照顾。好的饮食习惯会对一个人的健康起到重要作用。很多宝妈很关注婴儿辅食牛肉松的做法。到底简不简单?那么,接下来由小编带大家一起去了解一下。
婴儿辅食牛肉松的做法
主料:瘦肉500g,姜蒜、花椒、八角、油香油若干辅料:盐、白糖、红糖、酱油、葱
1、准备瘦肉,不能要肥的,买了大约一斤的量,因为说实话也是第一次做,怕不成功霍霍了材料,但是话说回来,第一次往往比较用心,成功率还是蛮高的!
2、洗净,把肉切成小块
3、水烧开后,把肉放进滚水里焯一下,然后捞起,去除血沫,准备再煮熟装入高压的锅中,加入少量盐,酱油、葱,姜,八角,花椒,加入适量料酒,把火关小一点,约10分钟
4、把煮好的肉捞出来,晾干干,把葱姜蒜那些调料取出,冷却一下,水分控净,利于肉松烘烤
5、肉块,放入保鲜袋内
6、用擀面杖稍微压碎一些,来回擀几次,千万不要拿刀切,那样把肉丝都切断了
7、放入面包机桶里,我这个压的还是不太碎,其实再擀压几下就不会有小块了,上一步多擀压几下更好了
8、第7步放了盐和酱油,这里再加入点酱油,红糖,白糖,盐,色拉油,麻油
9、放入面包机或烤箱,1小时定时完成,期间可以敞开盖子尝一下味道,若是味道比较淡再加点盐,毕竟肉松太淡了也不好吃
10、香喷喷的肉松做好了
宝宝辅食添加时间表
1、6个月
处于6个月大小的宝宝,其辅食最好以小米汤、婴幼儿米粉为主。其软硬度最好是稀糊状,每天喂食时一次喂食一小勺即可,口味以清淡、多汁为佳。
2、6-7个月
6-7个月宝宝的辅食里除了米粉,还可以加入一些彩泥、鱼泥、水果泥、豆浆等。软硬程度也最好以稠糊状最佳,每天每次喂食两小勺即可,可为也最好以清淡多汁为主。
看了上文的介绍,宝妈们是不是很有自信自己可以动手试试。在生活中,这些方法很简单,既实用也很方便,不会耽误大家太多的时间。同时,记得多给宝宝吃些健康、绿色的食物。多喝热水不要喝冷冻饮料,还有不要让宝宝受凉。
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