中国男人身高标准体重

发布网友发布时间：2024-08-18 22:22

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热心网友时间：2024-08-22 06:01

1. 中国的男性标准体重是依据一个简单的公式得出的，即体重（公斤）=身高（厘米）- 105。
2. 以一个170厘米的成年男性为例，其标准体重应为65公斤。
3. 如果男性的体重比标准体重高出10%以上，则被认为偏重；高出20%以上则被视为肥胖；低于标准体重10%以下则被视为偏瘦；低于20%以下则被视为消瘦。
4. 一个身高181厘米的男性，其标准体重应为76公斤。如果其实际体重为79公斤，则与标准体重相比较，不属于偏胖范围。
5. 中国的肥胖标准与亚洲其他国家有所区别，中国专家认为由于中国人体型较小，体重指数的正常范围上限应相对较低。
6. 中国人的肥胖特征是体型较小但腹部脂肪较多，这对健康有较大危害。
7. 研究发现，BMI大于22.6的中国人，其血压、血糖、甘油三酯水平较BMI小于22.6的人更高，而有益的高密度脂蛋白胆固醇水平却较低。
8. 因此，专家建议中国人正常体重指数的上限应不超过22.6，这一数值比欧美和亚洲其他国家的推荐值都要低。
参考资料来源：百度百科-体重身高指数、闽南网-成年男性标准体重计算公式_中国男性标准体重对照表。