血糖高的人能吃无花果吗

发布网友发布时间：2024-08-18 21:59

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热心网友时间：2024-08-21 20:31

血糖高的人能吃无花果。血糖高的人能少量吃无花果，无花果属浆果树种，可食率高达92%以上，果实皮薄无核，肉质松软，风味甘甜，具有很高的营养价值和药用价值。无花果具有很高的营养价值，它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素。据测定，成熟无花果的可溶性固形物含量高达24%，大多数品种含糖量在15%～22%之间，超过许多一、二代水果品种的一倍。所以糖尿病患者不宜多吃无花果。

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