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爆炒牛肉的家常做法是什么?

发布网友 发布时间:2024-08-18 23:38

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热心网友 时间:2024-08-23 02:27

爆炒牛肉是一道非常受欢迎的中式菜肴,以其鲜美的口感和丰富的营养价值而著称。这道菜的关键在于快速高温炒制,使得牛肉保持嫩滑多汁。以下是爆炒牛肉的家常做法:
【食材准备】
牛肉:300克(最好选择肉质柔嫩的部位,如牛里脊、牛肉眼等)
青椒:1-2个(根据个人口味选择辣度)
红椒:1个(增加菜肴颜色)
大蒜:3瓣(切片或者拍扁)
姜:适量(切片或切丝)
葱:适量(切成段)
生抽:1大勺
老抽:1/2大勺(可选,主要用于上色)
料酒:1大勺
白糖:1/2小勺
盐:适量
胡椒粉:适量
淀粉:1大勺(用于腌牛肉)
食用油:适量
【步骤】
准备牛肉:将牛肉切成薄片或条状,加入少许盐、胡椒粉、料酒、生抽和淀粉,抓拌均匀后腌制15-20分钟。
准备蔬菜:青椒和红椒去籽后切成条状,大蒜切片,姜切丝,葱切段备用。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温升至7成热时(大约180℃),迅速放入腌制好的牛肉片,快速翻炒至变色,牛肉变色后迅速捞出备用。
爆香调料:锅中留底油,加入姜蒜片炒香,再加入青椒和红椒条,快速翻炒至断生。
回锅牛肉:将炒变色的牛肉重新倒入锅中,加入老抽(如果需要上色),快速翻炒均匀。
调味:加入剩余的生抽、料酒、白糖和适量的盐,快速翻炒均匀,让牛肉充分吸收调味料的味道。
出锅前加葱:最后加入葱段,快速翻炒几下,待葱段变软即可出锅。
【小贴士】
牛肉切片时,尽量顺着肉的纹理切,这样炒出来的牛肉更嫩滑。
腌制牛肉时加入淀粉,可以使牛肉在炒制过程中形成一层薄薄的保护层,锁住肉汁,使牛肉更加嫩滑。
炒牛肉时火候要大,动作要快,这样可以在短时间内将牛肉炒熟,避免牛肉出水变老。
如果喜欢口感更加鲜嫩的牛肉,可以在腌制牛肉时加入一点苏打粉(小苏打),但要注意不要加太多,否则会有异味。
总之,按照以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的爆炒牛肉了。这道菜色香味俱全,非常适合搭配米饭或面条食用,也是一道很好的下酒菜。
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