中国十大武术排名[最新]

发布网友发布时间：2024-08-18 23:42

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热心网友时间：2024-08-22 13:19

中国十大武术排名依次为少林拳、少林棍、太极拳、八卦掌、咏春拳、擒拿、内家拳、金钟罩、醉拳、螳螂拳。
1. 少林拳：起源于少林寺，分为南派和北派。南派注重拳法，北派则以腿法为主。少林拳法刚劲有力，攻势猛烈，结合灵活的身法和手法，既能攻又能守。
2. 少林棍：少林寺僧人学习的一种棍法，也是常用武器之一。少林棍法挥舞迅速、准确、狠辣，密度强，能横扫一片。
3. 太极拳：现今流传最广泛的拳法，也是国家首批非物质文化遗产。太极拳采用阴阳调和的理念，现代的太极拳经过改良，主要用于强身健体。
4. 八卦掌：国家第二批国家级非物质文化遗产，运用掌法的变换和身形的移动来施展，通过握槐春种手法达到卸力的作用。
5. 咏春拳：以快速、准确、狠辣的出拳方式闻名。世界著名影星李小龙习得咏春拳，咏春拳讲究腰马合一，拳头快速密集，攻防兼备。
6. 擒拿：又称为“分筋错骨手”，通过对人体穴位的把控，攻击敌方弱点与命门，一击致命。
7. 内家拳：相传由武当派祖师张三丰创作，特点是以柔克刚、借力打力，以四两拨千斤，轻松将敌人制服。
8. 金钟罩：通过物理原理和锻炼身体习得，使身体柔软抵御外物尖锐攻击，现多作为表演方式。
9. 醉拳：演练者似喝醉般跌跌撞撞，实则是运用身法和步法，刻意避开敌人攻击，模糊敌人视线，寻找机会一击致命。
10. 螳螂拳：因出拳方式形如螳螂而得名，是中国著名传统武术之一。螳螂拳快速猛烈，攻击不备，连环招式使对手无法还手。