发布网友 发布时间:2024-08-19 02:53
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热心网友 时间:2024-08-23 00:58
这段时间,日子过得有些凌乱,有些失控的感觉,这让我倍感焦虑。如果,状况再这么持续下去的话,我将万劫不复。想要改变当下的窘境,就必须给自己的生活来一场翻天覆地的变革。
想要做出改变并不容易,这意味着一切都要随之改变。因为要做的事情实在太多,只能先从重点入手。既然当下的生活太过凌乱,那么,当务之急应该是先让生活回归正轨。也就是说,接下来,我应该规划好每一天的生活。只有让生活有序前进,一切才会显得井然有序。
为此,我做了一份粗略的工作安排及习惯培养的时间表,以此来指导往后每一天的生活。
第一,调整睡眠时间
良好的睡眠,决定第二天整个人的精神状态,长期熬夜只会将一个人推向精神崩溃的境地。因此,我决定将睡眠时间安排在11点,起床时间则安排在5点。另外,在睡觉之前,我还需要腾出30分钟来总结和思考,以及30分钟的洗漱时间。如此一来,在10点之前,我就得把一整天该做的事情做完了。
第二,坚持户外运动
我曾在一本书中看过:想要拥有充满*的人生,就得在早晨让自己燃烧起来。不管信与不信,这句话多少还是有些道理的。再者,我喜欢运动,特别是长跑。因此,我决定:早晨5点醒来,洗涑完毕之后,便出门跑步。蕉城是一座相对很小的城市,从城市的这一端跑到那一端,再跑回来的话,也就大概10公里左右。
我喜欢跑步,也喜欢早晨公园里新鲜的空气。那将是一件令人心旷神怡的事,由此开启一整天的生活,将会很美妙。另外,跑步不仅益于我的身心 健康 ,还能让我的大脑越来越活跃。当然,长跑也有益于意志力的锻造。
第三,保持不断学习
平日里,本就有看书的习惯。但仅仅是看书,远远不够,应该要深入学习,并做到学以致用。零散而宽泛的浅学,解决不了实际问题。要想通过知识来改变命运,就得深入去研究某个领域,不断从一个领域跨入另一个领域,而后融会贯通,才是王道。
若非生活所迫,我会把所有时间都用于学习。即便不能改变命运,至少也能让人充满力量,这种充实感,可不是物质所能带来的。因此,由于迫于生计,只好把学习时间压缩一下。那么,就把学习的时间安排在上午的8点到11点好了。每天留3个小时学习,并不算过分。
第四,破解财富密码
财富这个词很宽泛,为了避免不必要的误会,有必要做个合理的解释。这里的财富指的是钱,也仅仅是钱。
关于赚钱,多少还是有点信心的。即便如此,我还是腾出了6个小时来工作。中午吃饭及休息,需要耗费1个小时的时间。因此,赚钱的时间,只好安排在中午12点到晚上6点。
当下,我并不知道,这6个小时可以创造多少收益。但对于当下的我来说,收益自然越高越好,上不封顶。只有掌握了足够的财富,才能在这个世界心安理得地活着。钱忽然很重要,正因为它很重要,那么就得想办法让它变得不是那么重要。
第五,提升写作技巧
写作,对我来说很重要,它是我一个秘而不宣的梦想。我对文字很感兴趣,同样对写作也很感兴趣。我固然想靠写作来维持生计,但我知道,目前的我,火候显然不够。我还需要沉淀,需要学历的沉淀和学识的沉淀。
即便如此,我还是得坚持写作,只有不断写,才能不断提升技能,直到写作跟吃饭一样简单为止。说起来,这方面的工作量还挺大的。我不仅需要写些像样的文章来维持自媒体的正常运营,而且还需要开脑洞来完善我的小说。没错,我最近正在计划写小说,我觉得这将是一部史诗级的小说,张力非常惊人。
由此,我需要安排出足够的时间来写作。那么,就安排在晚上7点到10点之间好了。这个时间段,虽然显得疲惫,但这还不足以抵挡住我对写作的渴望。
如此这般,时间算是粗略安排好了。那么,接下来,就得好好思考一下,自己真正想要什么了。这非常重要,自己所正真想要的,决定了你将成为一个什么样的人,同时决定你将成就一个怎样的人生。我的人生已经过半,余生可不能再去将就了,否则下场只能是生不如死。
不畏将来,不念过去,做好当下。只有活好当下的人,才能成就未来。我们都不知道未来如何,只能在当下不断努力再努力。