发布网友 发布时间:2024-08-18 14:40
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热心网友 时间:2024-08-21 17:19
怀孕之后会有发困的现象,特别是在怀孕前三个月的时候这种症状比较明显。这时候体内受到激素的影响,首先会表现出停经,会影响到内分泌。在这期间就会出现妊娠反应,出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡、浑身酸软无力、食欲不振等现象,在怀孕三个月左右基本上可以得到缓解和控制。平时应该尽量注意多参加户外运动,呼吸新鲜的空气,有助于血液循环,能够改善脑部缺血、缺氧的状态,改变发困的现象。在怀孕期间总是发困睡觉对于胎儿的生长和发育不利,应该做到劳逸结合,才能够健康孕育宝宝。