类风湿关节炎患者需要锻炼吗

发布网友发布时间：2024-08-18 14:59

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热心网友时间：2024-09-01 03:17

在类风湿关节炎病情比较稳定的前提下，患者应该加强锻炼。锻炼有一点是超出关节能够忍受到程度、范围，所以风湿患者的这种活动应该是力所能及，什么事情都可以干，什么运动都可以做，只要能做，应该循序渐进，不要引起太多的身体的疲劳，都可以。
很常见的走路、做家务，哪怕小跑都可以，再剧烈一点，比如游泳等，所以运动没有限制。至于如何锻炼，如果类风湿关节炎比较重，两个人一起锻炼，旁边有一个人对患者有所保护这样会更好。有些器具性锻炼，也是根据病人的具体情况，不管上肢、下肢，总而言之跟正常人的锻炼、运动没有什么太多不同，只要能做就可以做，自己去掌握适合自己的程度和运动的种类即可。