脊椎两侧肌肉酸胀痛怎么办

发布网友发布时间：2024-08-18 02:32

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热心网友时间：2024-08-22 19:14

脊柱两侧肌肉酸痛，需要用以下办法治疗：
1、避免不良姿势，避免劳累、受凉或者长期俯身前倾工作、长期开车、蹲位工作、弯腰、负重，这些不良姿势会引起肌肉酸痛，使炎症物质积聚和乳酸堆积严重，可引起肌肉劳损。
2、可以用药物治疗，用活血化瘀、舒筋散寒类药物，比如腰痛宁胶囊，可以口服非甾体类消炎镇痛药物，如扶他林。如果非常严重，还可以用弱阿片类的曲马多和阿片类的吗啡，后两种药物需要在医生的指导下应用，因为有一定的成瘾性。
3、如果肌肉酸痛，可以去正规医院进行康复、理疗，请有经验的医师按摩、针灸，有很好的治疗作用。
4、如果患者长期的不缓解或休息后不能缓解，需要检查清楚，是不是有骨质增生、椎间盘突出、炎症等情况，检查清楚以后对症治疗。