膝盖内侧副韧带拉伤怎么恢复

发布网友发布时间：2024-08-18 13:33

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热心网友时间：2024-10-04 12:32

膝盖内侧副韧带拉伤都采用保守治疗，单纯的内侧副韧带拉伤的愈合是非常容易的，如果采用手术修复的方法，反倒容易出现膝关节的僵硬，在拉伤后的第一个月应该佩戴膝关节的矫正支具，限制膝关节外翻活动，让韧带有一个比较好的愈合环境，同时可以进行膝关节屈伸活动练习，避免出现关节僵硬。一个月之后按压韧带的位置，如果疼痛不明显可以摘除护具，进行扶拐下的部分负重的走路，逐渐增加负重强度，直至恢复到正常走路，可以丢拐，完全负重行走。
内侧韧带拉伤之后引起的疼痛，长的可能会持续半年的时间，但最终膝关节的功能、活动范围和力量都会完全恢复，内侧韧带也能够获得完全的愈合。但有的少数情况下内侧副韧带拉伤比较严重，出现韧带的完全性的断裂，在膝关节伸直时被动外翻，出现内侧间隙的明显不稳的情况下，也有考虑手术进行韧带修复的，修复之后也要佩戴支具，对韧带进行保护，保护时间是一个月。拆除支具后也是进行扶拐下的部分负重的活动练习，直至完全恢复功能为止。