衰老在身高和体重上都有哪些表现啊

发布网友发布时间：2024-08-19 14:54

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热心网友时间：2024-08-31 23:36

我们经常以身高和体重这两个指标来猜测一个人的整体轮廓。然而身高和体重的变化也是检测人体衰老的一个重要的生理指标之一。如果你的身高、体重过早的出现变化可以表示衰老的程度。
随着人的生长发育，身高、体重也会发生一定的变化。一般在20岁左右人的身高达到顶峰，随着年龄的增长会逐渐下降。调查表明：从30岁到90岁，男性身高平均下降2.2个百分点，女性平均下降2.5个百分点。体重方面，男性在30-40岁左右、女性在40-50岁左右达到顶峰，随着年龄增长逐渐下降。
　　人在增龄过程中引起身高和体重下降是普遍现象。其主要原因是人体骨骼和肌肉组织逐渐氧化脱水而造成肌肉萎缩，韧带等弹性结缔组织也发生退行变化和纤维化，体重必然受其影响而下降。
　　引起人身高、体重下降的另一个原因是随着年龄的增长，椎间盘发生萎缩性改变，脊柱弯曲度增加，负重的下肢弯曲等等。这些变化是循序渐进的。如发现异常的改变就应该注意这也是明显衰老的表现。