发布网友 发布时间:2024-08-19 15:59
我来回答
共1个回答
热心网友 时间:2024-08-23 13:20
1、首先,尽量避免在暴晒的环境下,尤其是中午天正晒的时候。
2、其次在外出的时候,注意涂抹防晒霜。
3、多喝水,多吃有营养的水果蔬菜。
4、每天睡觉前敷个美白保养的面膜。
5、每天晚上注意不要熬夜,早点睡,不然对皮肤损伤很大。