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怎样才能让自己走路脚背不酸啊拜托各位大神

发布网友 发布时间:2024-08-19 16:07

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热心网友 时间:2024-08-22 08:21

鞋跟过高或平底鞋在走路时作用力点不一样,鞋跟过低负荷点在脚跟,鞋跟过高负荷点脚尖及脚背,换换鞋也许能改善这种壮况,晚上回去用醋泡脚消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳
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