一到晚上手脚燥热经常失眠经常地手脚发热、失眠可以吃什么要改善一下...

发布网友发布时间：2024-08-19 12:47

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热心网友时间：2024-08-22 16:18

1. 你的症状可能表明肝郁气滞火旺。
2. 建议服用丹栀逍遥丸，有助于滋阴降火，疏肝解郁。
3. 饮食上应避免辛辣，多喝水，可加入菊花和枸杞子以滋阴降火。
4. 饮用玫瑰花茶有助于疏肝降火。
5. 应避免饮酒，并确保充足的睡眠。

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