糖醋猪脚怎样弄好吃又简单
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发布时间:2024-08-19 11:55
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时间:2024-08-23 07:35
糖醋猪脚是一道美味又营养丰富的传统菜肴,它富含蛋白质、胶原蛋白和维生素,有助于增强体力和滋养皮肤。下面是一份简单易学的糖醋猪脚的制作方法:
功效:
1. 增强体力:猪脚富含蛋白质,能有效增强体力,滋养肌肉。
2. 滋养皮肤:猪脚中的胶原蛋白对皮肤具有很好的滋养作用,能使皮肤更加光滑和有弹性。
材料:
- 猪脚:500克
- 姜片:适量
- 大蒜:适量
- 青椒:适量
- 红椒:适量
- 白醋:适量
- 白糖:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 料酒:适量
- 葱花:适量
做法步骤:
1. 将猪脚清洗干净,切成适当大小的块状备用。
2. 锅中加入适量清水,放入猪脚块煮沸,用小火煮20分钟,将猪脚块盛出备用。
3. 另起一锅,在锅中加入适量油,放入姜片和大蒜炒香。
4. 加入葱花,炒出香味后,将煮好的猪脚块放入锅中。
5. 加入适量的料酒、盐和鸡精,继续翻炒均匀。
6. 加入适量的白糖和白醋,翻炒均匀。
7. 最后,加入青椒和红椒,炒匀后即可出锅。
8. 撒上适量的葱花作为装饰即可。
注意事项:
1. 在煮猪脚的过程中,可以加入一些几片姜和少许料酒,以去腥味。
2. 在炒猪脚的过程中,火候要适中,避免猪脚粘锅。
3. 炒菜的时间不宜过长,保持蔬菜的色泽和口感。
以上就是简单易学的糖醋猪脚的制作方法。希望你能尝试制作,享受美味的同时又获得健康营养!