雪梨莲子百合银耳汤的做法
发布网友
发布时间：2024-08-19 11:56
共1个回答
热心网友
时间：2024-08-27 14:39
- 雪梨：1个
- 百合：30克
- 莲子：30克
- 银耳：20克
- 冰糖：适量
步骤：
1. 雪梨去皮，切成小块，百合、莲子、银耳洗净备用。
2. 将切好的雪梨放入锅中，加入适量的水，煮沸。
3. 将百合、莲子、银耳放入锅中，继续煮开。
4. 转小火，炖煮30分钟至材料变软糯。
5. 加入适量的冰糖，根据个人口味调节甜度，继续炖煮10分钟。
6. 关火，待汤稍凉后，即可享用。
温馨提示：
- 汤中的冰糖可根据个人喜好适量调整甜度。
- 可根据个人口味加入红枣、桂圆等食材增加口感和营养。
