密云核桃营养

发布网友发布时间：2024-08-19 13:13

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热心网友时间：2024-08-27 11:02

密云核桃被誉为营养宝库，它在饮食和药用领域都具有显著的价值。作为食疗佳品，无论是生吃、煮食还是作为烹饪配料，都能带来多种健康益处。它有助于补血养气，滋养肾脏，缓解咳嗽和哮喘，同时还能润肠通便。具体来说，将核桃与盐水煮食，可以治疗肾虚引起的腰痛、遗精、精力不足和健忘等症状。与薏仁、栗子一起煮粥，有助于改善尿频、遗精以及消化问题。核桃与芝麻、莲子搭配糖蘸，对心脏有益，能治疗盗汗。生食核桃配以桂圆肉和山楂，能提升心脏健康。核桃的药用价值广泛，常用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿和胃痛等疾病。中医认为，核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺和养神的功效。古籍如《神农本草经》推崇它为长期食用的健康食品，能轻身益气，延年益寿。《食疗本草》记载，核桃仁可以开胃、通血脉，使皮肤细腻。《开宝本草》和《本草纲目》则进一步强调了核桃仁的滋养作用，如补气养血、润燥化痰、益肾强身等功效，对于多种病症都有治疗作用。